在娱乐圈，江一燕一直清醒地做着自己。她并不像其他演员一样渴望一飞冲天，而是一边做着公益，一边弹着吉他、扛着相机游走在大江南北。她每一个不经意的回眸，亦如她的心一样天然不饰雕琢，令人倾心。
Q：作为出镜明星，你们的护肤经一直都是大家特别关注的，你是如何保养的呢?
A： 我认为肌肤的清洁问题是肌肤最为重要的一步。作为演员，要重视卸妆，因为演员经常会因为角色，保持浓妆示人。同时，如果有条件，卸妆后，我都要马上淋浴，让肌肤舒缓，同时给毛孔一个大放松，再用精华类产品进行下一步的肌肤保养。
Q：演戏过程中，妆容对皮肤的伤害可能会很大，你是怎么进行修复的?
A： 如果是经过了严重的肌肤伤害，我一般采用自动还原法。就是说，除了基本的保养方法，让肌肤能够自动的休养生息。不上妆，素面示人。或者用轻薄的隔离霜，让肌肤在日光下不再度受到伤害，并且用喷雾给肌肤以舒缓作用。
Q：秋季是美白的黄金时期，拥有陶瓷肌的你有什么美白经吗?
A： 作为经常要出镜的演员，我也很重视肌肤的美白。在保养皮肤方面，除了吃水果补充维生素，我还比较喜欢美白面膜。晚上睡觉前，用睡眠免洗面膜，能让肌肤在睡着的状态下，舒缓的修复与美白。
Q：美丽不仅需要外调还要靠内养，你的养生秘方是什么?
A： 我喜欢喝汤，工作不忙的时候，自己在家会煲乳鸽汤、猪蹄黄豆汤，还有乌鸡虫草汤来喝，妈妈来北京看我时，还会煲燕窝和雪蛤给我喝，我建议女孩子们多喝滋养的汤，因为汤汤水水和好气色的确是分不开的。此外，睡觉能促进皮肤的新陈代谢，让肌肤更加健康地修复。所以在没有工作的日子，我都会让自己睡上至少10个小时，睡足美容觉。
Q：你比较推崇什么类型的护肤品?
A： 我崇尚天然与简单的护肤方法。平时比较喜欢用植物精粹的保养护肤品，对肌肤的刺激性越低越好，有的产品即使效果好，但是如果有刺激性，我也不去使用。大家选择护肤品的时候千万别只听BA说，要选择适合自己肤质的，特别是敏感性皮肤的女生一定要选择植物、绿色的产品。
Q：我们都知道好心情是保持年轻的法则，在高压的娱乐圈中你是怎么进行自我调节的?
A： 我平常在生活中都保持着非常好的心态和乐趣。我喜欢在有空的时候买些花布置房间，让家里的每个房间都充满了花草的香气。我最为享受的状态是在午后的阳光里，一杯水、一本书、听着iPod里小野丽莎的歌。
Q：除了演员，你还写过书，做过支教，艺人哪儿来那么多时间?
A： 我虽然做的事情挺多，但速度并不快，而且这些东西并不是完全独立的，它们之间是互相并行的，所以不存在冲突。人一旦有了兴趣，很多事就好办了。比如当我工作特别忙的时候，我喜欢在文字里旅行，那是一种心灵的自由。去支教的话可以一个月也可以一星期，时间很灵活。
Q：角色类型很多，接下来想尝试哪些不一样的角色?选剧本时一般都看什么?
A： 其实我这两年有作调整，以前我是完美主义者，对剧本的挑选可以说是方方面面，比如是否你喜欢的想要合作的搭档。但是我发现没有什么太完美的东西，有的时候要给自己做减法。我认为现在相遇就是缘，也许有一段时间碰到一个剧本一开始觉得一般，但在拍戏时能碰撞出很多火花。
Q：你的微博名是江小爬，你也一直自称爬行者，为什么说是“爬行者”?
A： 因为这确实是我的生活态度，而且我这几年也是慢悠悠地，好像很随心所欲地走到我想走的路上，我还是很幸运，一直做自己喜欢的事。
因为这确实是我的生活态度，而且我这几年也是慢悠悠地，好像很随心所欲地走到我想走的路上，我还是很幸运，一直做自己喜欢的事。
