近日全国各地再次出现雾霾天气，雾霾渐渐出现的次数越来越多。大家都知道雾霾是一种严重的空气污染。那么我们的皮肤直接暴露在空气当中，我们的皮肤会不会中毒呢？我们应该怎样去做好防护和保养呢？
一、为什么说“皮肤直接暴露在雾霾中会中毒”？
雾霾看似温和，其实里面却含有各种对人体有害的细颗粒、有毒物质达20多种，包括了酸、碱、盐、胺、酚等，以及尘埃、花粉、螨虫、流感病毒、结核杆菌、肺炎球菌等，其含量是普通大气水滴的几十倍。空气中持续存在的大量悬浮颗粒中的二氧化硫对皮肤有刺激性，会出现一定比例的红肿、痒痛的症状；氮氧化物会加速皮肤的氧化衰老过程；悬浮微生物会增加皮肤感染。总之，雾霾下皮肤的过敏、湿疹、色斑、皮炎甚至皮肤癌症的发生率会增加。
二、那我们平时应该怎样做好防护和保养护肤呢？
1、深层清洁：
雾霾天气悬浮颗粒物多，难免会堵塞在毛孔中形成黑头，造成毛孔阻塞，角质堆积，肌肤起皮。我们在做好防护之余一定要做好深层清洁的工作。在雾霾天气，如果毛孔吸附了过多的粉尘，那就容易长痘痘、粉刺等。因此，回到家里首先要清洁好裸露的肌肤，如果是化妆的MM，更好做好卸妆、清洁的工作。首先，用温水洗脸，让脸部的毛孔打开，然后再用洁面乳清洁脸部肌肤，额头、下巴、鼻翼两侧等不能忽视。
2、排毒按摩：
肌肤在暴露在空气，雾霾中的脏东西和小颗粒物，会钻到你的毛孔中去。这些小颗粒有的是粉尘有的是重金属，你的皮肤难免会中毒。这个时候我们就需要通过去按摩肌肤来排除皮肤的毒素了。按摩乳或者是精油都可以很好的排除皮肤内毒素。
3、红豆泥排毒面膜：
做法：红豆洗净，放入沸水中煮30分钟左右，直至红豆软烂；将煮烂的红豆放入搅拌机内充分搅拌，打成红豆泥冷却后即可使用。将面膜均匀涂抹于脸部，敷15分钟左右后，用温水洗净。
功效：具有清热解毒的功效，能促使皮肤迅速排出油脂，有效控制痤疮，让肌肤更健康更嫩滑清透。
特别注意哦：天然面膜变质、不宜保存，最好一次用完。另外，请务必将红豆煮烂后使用，以防粗糙的红豆颗粒磨伤肌肤。
4、 隔离防护是重中之重：
雾霾天外出，单单戴口罩来阻挡有害物质是远远不够的。口罩的作用在于它能够防止有害颗粒物进入到口腔内，但没办法全面的保护整个面部肌肤，而裸露在口罩之外的眼部肌肤、额头部位等等，都会堆积灰尘和有害颗粒物，造成肌肤毛孔的堵塞，因此，美眉们雾霾天一定要做好肌肤隔离工作，外出之前一定要及时全面地涂抹隔离霜，要厚厚地涂抹全部肌肤的每一个角落，让隔离霜将面部肌肤重重包裹起来，以便有效隔离空气中的有害物质对肌肤的侵袭。
5、出门戴面罩，营养要均衡 ：
在空气污染的雾霾天气里对个人而言，最简单的防护措施就是戴口罩，这样预防空气中的有害物质进入人体呼吸系统。但是口罩戴久了脸上总爱冒痘痘，所以在饮食上最好以清淡为主，不吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝牛奶，如果能够适当的补充一些维生素D会更好。
在这个全国雾霾的时期，千万要注意自己脸蛋的防护和保养。不要雾霾走了，却给你留下一脸的肌肤问题！徒然留下一个没人爱的你！
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