痘痘,又叫座疮、粉刺、青春痘等。最近很多来咨询柳柳的姐妹，都属于痘痘肌肤。今天给大家说说关于痘痘方面的知识，然后一一给大家分析各自的肌肤情况。
首先我们要说说,如果你说我长痘痘了,但是又很懒不想去管,那么你就不要看下去了,因为为什么长痘痘和怎么解决你知道吗？
而根据调查,大家长痘痘的情况是酱紫的:
你的痘痘到底严不严重,现在是什么程度,大家可以自己判断一下:
那么我们一起看看长痘痘的原因,痘痘肌的姐妹们对号入座
痘痘的成因:
1青春期痘痘,主要是因为体内的性激素分泌比较旺盛导致皮脂腺分泌旺盛引起的(男性尤其严重)
2激素分泌失衡,内分泌失调产生的痘痘(女性月经期)
3清洁不到位,老化角质,毛孔堵塞和毛孔内部细菌螨虫滋生产生的痘痘 4饮食习惯不健康,喜欢口味较重 辛辣 刺激的食物,加上熬夜的习惯 引起的痘痘
长痘痘的肌肤中,多数属于油性皮肤,在这里提一个小细节,所有油性肌肤特别是长痘痘姐妹用柔肤水的时候,必须用化妆棉擦拭,这样不仅可以疏通毛孔,对痘痘的好转也有很大的帮助的.
知道自己是什么原因长的痘痘之后,需要根据自己的情况去进行改善,首先从护肤习惯到作息习惯,饮食习惯要做好.不管什么类型的痘痘,已经长出来的痘痘必须要进行消炎杀菌,否则的话最终会留下痘痕和痘坑.
一般来说大颗粒的痘痘比起小颗粒的痘痘更容易留下痘印痘坑,这是因为大颗粒的痘痘长的很深,痛感明显代表炎症更严重,所以留下的创面大,大颗粒痘痘位置的痘痘好了之后,毛孔收缩的更慢更难修复.
痘痘肌的姐妹通过注意以下事项避免留下痘印:
1不要用手指甲挤压,更容易留下痘痕和痘印
2长痘痘期间尽量不要化妆,多补水让毛孔疏通
3做好防晒的工作,避免留下黑色素沉着
4一定要做好清洁和消炎杀菌的护理
5饮食方面要注意不要吃辛辣和刺激食品,少吃海鲜和芒果,多吃清血排毒的食物,如谷物黑木耳蔬菜水果类
6保持正常的生活规律,保证充足的休息时间 对于痘痘的消炎杀菌很多姐妹尝试过什么牙膏涂抹、青瓜片敷痘痘、芦荟涂抹等等 ，但是并没有显著的效果，这是由于diy方式里面的材料并未经过提炼，没办法让皮肤充分的吸收，起不到我们想要的效果。
在痘痘位置使用专门的植物清痘修复精华，不仅可以帮助痘痘消炎杀菌，还可以使痘痘内部的炎症组织液渗出毛孔表面，让痘痘好的更快。
用了BB霜、防晒隔离等含粉底成分的防护产品，一定要用卸妆乳清洁干净
