3岁boy倒立俯卧撑、徒手后空翻样样hold住,你好意思光吃不练?

  编辑:landyliao
2016年08月15日 13:38来源于:时尚芭莎
分享:
这两天芭姐翻外网的时候,看见了一个国外小朋友,只3岁年龄,但“上天下地”,运动项目样样能行,到底有多帅?速速往下看这个小朋友来自伊朗,名字叫Arat,从小体育天赋杠杆的,四个月大的时候就能双手拉吊环,甩着

这两天芭姐翻外网的时候,看见了一个国外小朋友,只3岁年龄,但“上天下地”,运动项目样样能行,到底有多帅?速速往下看

这个小朋友来自伊朗,名字叫Arat,从小体育天赋杠杆的,四个月大的时候就能双手拉吊环,甩着玩儿了!

爸爸看中了他的天赋,所以也精心教导,往体操员的路子上培养。

于是乎,他的体能可是炒鸡棒,俯卧撑你能做仨就了不得了吧?人家宝宝可是能一口气做起来,你不喊stop,他就不停!

普通俯卧撑不算事儿,人家还能做手指俯卧撑!

就连单手俯卧撑也轻轻松松hold住。

中考前你也被“魔鬼”训练——台阶运动折磨过吧?要让这个蓝孩纸来,稳赢一众考生了吧!

运动小天才Arat还直接把家里变成了个体能训练营!靠楼梯练攀爬能力。

沿着桌台的边沿就能练引体向上。

还依靠杂货小屋墙上的洞玩儿攀岩。

这攀爬能力也是让人目瞪口呆,绝对是一颗奥运好苗子!

这就来看看,哪些奥运项目是他能胜任的吧!

专业奥运选手才会的运动项目

我们Arat也能行!

跳远项目是可以的,他现在已经能跳得比自己身体还长了。

不是简单的倒立,人家是在倒立俯卧撑哦!

还有徒手后空翻也是酷毙了!

孩子都这么能练了,你半夜还吃着junk food看奥运,你还有点羞耻心么?!

和人家小孩儿学学!

再不动起来更待何时?

高抬腿先做起来,大腿一定要抬到臀线的位置才有效果!

做这组动作时不要求急求快,小心扭到腰,重要的是一组要做足20个!

高强度训练做完后,还必须搭配上合理饮食才有效。

没有像文中的小宝宝一样从小练起不要紧,现在开始照样来得及!


分享:
相关阅读

百丽携手SMILEY推出联名新品:以时尚之名,传递欢

国内领先时尚鞋履品牌百丽(Belle)与国际经典笑脸IP SMILEY携手,以经典亲子、缤纷度假、年轻潮趣三个篇章展开春夏快乐之履。此

2025-04-27

赵雅芝与其儿子黄恺杰温情亮相野兽派母亲节主题大

近日,高端艺术生活方式品牌野兽派发布2025母亲节主题大片《每个妈妈都喜欢花》。片中,国民演员赵雅芝与其儿子黄恺杰温情亮相,

2025-04-27

四月美发心计划:从头开始,焕新每一缕秀发

谷雨润物,春意渐浓。四月的空气中氤氲着湿润与生机,也悄然影响着我们的头皮与发丝状态。气温回升带来油脂分泌旺盛,潮湿天气易

2025-04-24

FUUNNY FEELLN2025夏季大片,与金晨共赴「自由态

酷飒盛夏,自由松弛。今年夏季,赢家时尚集团旗下女装品牌FUUNNY FEELLN仿佛延续有点态度的品牌主张,以「自由态度」为主题,携

2025-04-23
图文推荐
每日精选
dior时尚中国
大家都在搜