3岁boy倒立俯卧撑、徒手后空翻样样hold住,你好意思光吃不练?

  编辑:landyliao
2016年08月15日 13:38来源于:时尚芭莎
分享:
这两天芭姐翻外网的时候,看见了一个国外小朋友,只3岁年龄,但“上天下地”,运动项目样样能行,到底有多帅?速速往下看这个小朋友来自伊朗,名字叫Arat,从小体育天赋杠杆的,四个月大的时候就能双手拉吊环,甩着

这两天芭姐翻外网的时候,看见了一个国外小朋友,只3岁年龄,但“上天下地”,运动项目样样能行,到底有多帅?速速往下看

这个小朋友来自伊朗,名字叫Arat,从小体育天赋杠杆的,四个月大的时候就能双手拉吊环,甩着玩儿了!

爸爸看中了他的天赋,所以也精心教导,往体操员的路子上培养。

于是乎,他的体能可是炒鸡棒,俯卧撑你能做仨就了不得了吧?人家宝宝可是能一口气做起来,你不喊stop,他就不停!

普通俯卧撑不算事儿,人家还能做手指俯卧撑!

就连单手俯卧撑也轻轻松松hold住。

中考前你也被“魔鬼”训练——台阶运动折磨过吧?要让这个蓝孩纸来,稳赢一众考生了吧!

运动小天才Arat还直接把家里变成了个体能训练营!靠楼梯练攀爬能力。

沿着桌台的边沿就能练引体向上。

还依靠杂货小屋墙上的洞玩儿攀岩。

这攀爬能力也是让人目瞪口呆,绝对是一颗奥运好苗子!

这就来看看,哪些奥运项目是他能胜任的吧!

专业奥运选手才会的运动项目

我们Arat也能行!

跳远项目是可以的,他现在已经能跳得比自己身体还长了。

不是简单的倒立,人家是在倒立俯卧撑哦!

还有徒手后空翻也是酷毙了!

孩子都这么能练了,你半夜还吃着junk food看奥运,你还有点羞耻心么?!

和人家小孩儿学学!

再不动起来更待何时?

高抬腿先做起来,大腿一定要抬到臀线的位置才有效果!

做这组动作时不要求急求快,小心扭到腰,重要的是一组要做足20个!

高强度训练做完后,还必须搭配上合理饮食才有效。

没有像文中的小宝宝一样从小练起不要紧,现在开始照样来得及!


分享:
相关阅读

近4成用户的选择!卡萨帝零距离自由嵌入式冰箱真

一个完美厨房,都要具备什么条件?相信对很多人来说,空间合理、装修好看、操作方便这些因素缺一不可。你会发现这三个条件里最

2022-01-21

京东珠宝年货节:虎年转运珠成年货爆品 紫金金条

随着春节临近,消费者购置黄金年货的需求走高,带动黄金类贺岁消费持续升温。京东珠宝联合中国黄金、周大福、周生生、菜百首饰、

2022-01-21

爱心陪伴,温暖迎新春!海尔智家志愿者为空巢老人

年关将至,青岛爱心陪伴海尔智家志愿者兵分多路,走访了部分岛城空巢老人,为老人送上有机食材、年货等慰问品,帮老人张贴福字、

2022-01-21

卡萨帝还有电视?全国500场电竞赛事将用她

一提到高端电视大家可能不会想到卡萨帝,但卡萨帝品牌早已在高端大家电市场中占据绝对领先地位,卡萨帝冰箱、洗衣机已成为不少高

2021-09-16