今天MAX给大家介绍的
是一位1986年出生的大美妞
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身高170cm，体重108斤
今年31岁，百万身家
ins上收入最高的健身网红
她就是
Ana Cheri
她是腿粗 ，维度直达51cm！但人家整体比例却是这样
这样的
和这样的
有身材、有颜值
还有麦芽般的健康肤色
简直就是人间尤物
所谓身材好，其实就是比例好
看看人家的三围：34D-25-36
女的扎心、男的眼馋了吧！
这副好皮囊可不是白来的
Ana由父亲带大
家中哥哥弟弟都是健身达人
在他们的影响下
Ana对自己要求非常严格
每次健身时间在1个半小时左右
最喜欢的就是臀部训练
她每天都会做力量训练
她的硬拉记录是245英镑(≈110公斤)各位男同胞，你们都能做到吗？
平时锻炼中
她会选择125英镑（≈56公斤）
用大重量刺激肌肉
臀腿训练，脚腕也要佩沙袋
上肢的训练也必不可少
紧致的背部，是女神的标配
Ana说：
女人腿粗并不可怕，甚至很性感
让你难看的不是腿粗
而是那层厚厚的脂肪！
凭着无可挑剔的健美身材
她曾为《花花公子》杂志拍摄封面
和Shredz拍摄健身广告
还和Monster Energy，K＆N Filters
Moskova Underware
Ultimate Armwrestling League等公司都合作过
冲浪
跳绳
拳击
她每隔一段时间
Ana还为粉丝打造了个人健身计划
希望帮助爱美的女孩
通过健身塑造出健康、性感的身材
还发售了自己的电子健身书
销量也一路飙升
确实是人生赢家！
你可能要问了，这姑娘有男票吗？
放心，这么辣的大美妞
当然是别人家的
2015年Ana与丈夫Benmoreland
步入婚姻的殿堂
现在，他们拥有一家健身房
在Ins上，每天除了洒狗粮
所以咯
不要再说30岁的女人怎样怎样了
不要再说我不想练太壮
不要说：“明天再做吧~”
看看Ana cheri就知道了
当健身变成一种生活习惯
当你立刻去执行你需要做的
你也可以这么美！
-END-
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