虽然已经悄然进入秋季,不过高温天似乎还不舍得离开,争奇斗艳的女星们依然在露胳膊露腿秀身材。想要随时随地秒杀菲林,前提是你得足够瘦!那么瘦的标准究竟是什么?一味追求瘦真的好看吗?体重不过百才是王道?李菲儿第一个不答应!
▲还记得李菲儿这个小腰精吗?前段时间参加活动因为“蜂腰”霸屏热搜,细到不可思议!
▲侧面看过去照样又细又薄,仿佛一手就能握住!哪怕隐藏在裙子里都能感觉到纤细感。
▲如果你觉得照片可以P肉可以遮,那么机场照绝对让你服气。驾驭露脐装毫不费力,侧腰曲线近乎完美,小腹紧致毫无赘肉。
▲除了细腰吸睛之外,挺翘的臀部同样让人挪不开眼!最最关键的是,李菲儿的腰臀比无限接近黄金比例0.7,这可是科学研究表明最具吸引力的女性身材哦~
快用以下公式给自己测试一下吧:
腰围(以肚脐为中心一周的长度)/臀围(臀部最高点的维度)≈0.7-0.75
还带火了一个新词“柯基臀”,看看下面的对比图就知道啦。
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▲李菲儿的臀部可以说非常挺翘了,腰臀比完美,臀部圆润饱满,看起来就像柯基性感的臀部一样,除了小短腿,是不是非常神似?
▲连侧面看也毫不违和,S型曲线让人直想舔屏,这是多少女生梦寐以求的好身材。
▲李菲儿的细腰翘臀可不是天生的,曾做过韩国练习生的她,一直都有跳舞的习惯,之前参加《跨界冰雪王》节目,零基础的她魔鬼训练3个月顺利夺冠,还收获了逆天好身材。
▲想拥有翘臀的你,不妨试试滑冰这项全身性的运动哦~
▲李菲儿看起来瘦但是该胖的地方绝不马虎!亚洲女孩普遍以瘦为美,一味追求纸片人身材,却往往忽视了形体的健美,除了体重低的惊人之外,蜂腰翘臀完全不存在。
瘦成“纸片人”的她们,真的好看吗?瘦不一定代表美,但趋于病态的瘦,看起来比胖子更吓人……
1
郑爽
▲说到瘦这件事,自带热搜体质的郑爽绝对是代表No.1!最夸张暴瘦的时候,168的她体重只有70斤,两条筷子腿连靴筒都塞不满。
▲后来脸颊稍稍胖了一些,有一种头重脚轻的感觉。爽妹子曾经在节目中坦言担心自己胖了就没有粉丝喜欢了。在竞争压力如此大的娱乐圈,真的hin不容易!
2
颖儿
▲疯狂减肥的颖儿曾经是个不折不扣的小胖妹,最胖的时候140斤。出演《千山暮雪》时更是被网友吐槽“最胖女主角”!为了减肥各种极端减肥法都尝试过,吃减肥药一味节食让她瘦出了排骨胸,这样纤瘦的身材,真的好看吗?
▲全身照就像一根竹竿,毫无线条感。双腿白皙修长,最容易囤积脂肪的手臂也完全看不到赘肉,只是总觉得不够健康,有一种病态的美感。
▲现在的颖儿已经找到了适合自己的健康减肥法,在控制饮食的基础上努力运动,“管住嘴迈开腿”,虽然不如之前瘦得厉害,不过看上去匀称很多,气色也UpUp!
娱乐圈也不乏天生瘦小,怎么吃都不胖的女星,让人羡慕嫉妒恨的同时,也很担心她们的小身板经不住高压的工作!
▲周冬雨天生骨架小,身材纤瘦几乎没有脂肪,属于典型的“Ipad身材”,从后面看过去就像一块平板,毫无凹凸有致的感觉。
▲没有挺翘的臀部当然也没有丰满的胸部,冬叔经常自嘲自己“太平公主”,不过微乳的美驾驭起V领来也毫不含糊。
▲被吃瓜群众冠以“大头娃娃”的鲁豫一度瘦到让人心疼!如果说周冬雨的瘦还算和谐,那么头大的鲁豫瘦得实在有些违和,小小的身体似乎已经无法支撑头部的重量。
▲皮包骨的双腿更是瘦得惊人,这样的身材只有瘦,没有美!
体重只是一个数字,体重轻的人不一定身材好,体重过百也绝不意味着胖!想要健康瘦,还要靠饮食+运动哦~
1
袁姗姗:从126斤到100斤“马甲线女神”
▲自从袁姗姗迷上运动,大秀马甲线逆袭成功,让多少人路转粉,从此和招黑体质Say Bye!怎么拍都很美,拥有2.0马甲线的她还曾自曝自己体重。
▲看起来是不是只有90斤?这种健康的瘦,看起来瘦才是我们追求的。身材凹凸有致,皮肤紧致有弹性,如此有曲线美的她谁还会关注过不过百这件事儿呢?
2
闫妮:46岁暴瘦30斤,前凸后翘似少女
▲46岁的闫妮,同样马甲线翘臀毫不含糊!白皙纤瘦的手臂,让人羡慕的S型曲线,瘦得健康自然,整个人都气质大不同!
▲好身材绝非一朝一夕养成,私底下的闫妮可是个深藏不露的健身达人,一言不合就尬舞玩拳击,高强度有氧想不瘦都难。
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范冰冰:告别“范小胖”,10天瘦8斤
▲颜好任性的冰冰曾经一度都被冠以“微胖女神”的称号,耿直的她也曾自曝过百的体重。
▲从穿露背装的尴尬到平滑纤瘦的美背,范爷妥妥瘦了12斤!在一档节目里还公开了自己的瘦身秘密:运动+“不吃”,10天瘦8斤!
运动:每天跑步小时+1小时热瑜伽;
“不吃”:并非节食,而是拒绝一切高热量食物,多吃水煮蔬菜。
▲现在的冰冰也不是很瘦的身材,但是匀称紧致,前凸后翘,加上逆天的颜值,妥妥女神范儿~
So,一味地追求体重数字非常不可取!如果为了瘦放弃了健康放弃快乐,生活还有什么意思?当然,也不要肆无忌惮吃吃喝喝,健康才是最重要的!