苏州同济医院妇科怎么样 透明收费以诚为本

2019年12月12日 19:14来源于:网络
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俗话说得好,岁月是把杀猪刀,刀刀催人老。但其实衰老不可怕,毕竟年纪到了,谁都避免不了。可怕的是未老先衰,年纪轻轻身体某些器官

俗话说得好,岁月是把杀猪刀,刀刀催人老。但其实衰老不可怕,毕竟年纪到了,谁都避免不了。可怕的是“未老先衰”,年纪轻轻身体某些器官就开始衰退了,比如“卵巢早衰”。而随着生活节奏的加快以及不良的生活习惯,出现卵巢早衰的例子并不少见。

熬夜玩手机、不良生活习惯21岁姑娘卵巢老如50

21岁的林女士,因月经紊乱,频繁出现出汗、心烦等表现,来苏州同济医院检查激素指标后,被确诊为“卵巢早衰”。

看诊的涂瑷琳医生说,在检查中发现林女士的卵巢已经成薄片了,就像50岁的老人一样,卵巢一侧已经萎缩。在排除了遗传因素后,涂医生认为,林女士长期的不良生活习惯,成为了卵巢功能减退的诱因。

据林女士说,她平时晚上十点半下班后,还会玩手机到凌晨一点,平时爱吃辣条一类的食物。这两个事例充分说明不良生活习惯对卵巢的危害有多大,所以女性朋友们,请别再做伤害自己卵巢的事了。

卵巢最怕6件事,千万别做!

1.节食减肥

有些女孩子对减肥有着谜一样的执着,明明没那么胖,却还嚷嚷着要减肥。你说减就减吧,方法科学也是可行的。但偏偏很多人却选择了节食减肥或者素食减肥,效果的确看得见,但同时伤害也随之来了。

因为雌激素的合成有赖于脂肪,脂肪减少,雌激素的合成就会减少。而长期节食或素食,必将导致体内脂肪减少,卵巢就会因雌激素分泌不足而出现功能衰退。

2.经常熬夜

关于熬夜的危害,已经科普无数次了,但不当回事的人,依然一大把。女性朋友们,能早睡就早睡吧,别熬夜了,长期熬夜,会导致女性内分泌紊乱,表现为月经紊乱、脸上长斑或长痘、情绪波动等。而卵巢本来就是一种腺体,能分泌激素,体内整体内分泌失调了,卵巢也自然逃不过。

3.心情压抑、焦虑

现代女性承受的压力越来越大,在家要做贤妻良母,在外还要面临工作和人际关系等诸多困扰。精神经常处于紧张、焦虑状态,易导致体内内分泌失调,造成卵巢功能过早衰退。而如果有一个愉悦的心情,将有助于体内激素的平衡和调节,让卵巢充分正常发挥它的作用。

所以,女同胞们一定要学会给自己减压,凡事看淡点,自己的健康才是最重要的。

4.抽烟

烟中的尼古丁、镉和多环芳烃类物质可使女性卵巢受到毒害,使成熟的卵母细胞减少。

同时对卵巢雌激素合成过程中的芳香化酶有特异性的抑制作用,使雌激素的生成减少,进而引起月经紊乱,甚至闭经,进一步发展为卵巢早衰。

5.滥用紧急避孕药

避孕方式千千万,但有的人就是看重了紧急避孕药,将其作为常规的避孕措施。只能说胆子够大!什么时候该用它,药名上已经给你写清楚了——紧急的时候!

啥叫“紧急”?说白了就是这两种情况:

(1)没有其它避孕方法

(2)避孕失败或使用错误,如避孕套脱落或破裂等;

其它时候最好别用这方法,能戴套就戴套,或者吃短效避孕药也是个不错的选择,别傻呼呼地去吃紧急避孕药。因为紧急避孕药是抗孕激素制剂或强效孕激素制剂,如果反复使用,会打乱卵巢的正常内分泌功能,导致卵巢早衰,增加不孕风险。

6.住刚装修完的房子

刚装修的房子含有对人体危害较大的有毒物质,主要有甲醛、苯、氨、氧等这些有害物质对女性生殖系统的损害主要是引起月经紊乱。长时间暴露于低浓度室内污染中,苯等有毒物质会在体内蓄积,可能损伤卵细胞、造成无排卵等,从而导致不孕。

卵巢保养,求人不如求己

保养卵巢,除了定期做妇科检查排除疾病以外,日常多注意一些细节,也可以对卵巢起到保护作用。

保持生活规律

注意劳逸结合,保障充足的睡眠。学会释放压力,保持良好的心态和开朗乐观的性格。

调节饮食

饮食方面要注意营养平衡,除了蛋白质足量摄入外,脂肪及糖类应适量,同时特别注意维生素E、B2及矿物质如铁、钙的补充。

适当运动

运动有利于促进新陈代谢及血液循环,延缓器官衰老,如散步、慢跑、打太极拳等。

维持和谐的性生活

和谐的性生活可以使人增强对生活的信心,精神愉快,缓解心理压力,对卵巢功能和内分泌均有益处。

生娃

适龄生育对女性有一定的好处,在孕期及产后,女性卵巢将得到十个月甚至更长一段时间的休息调整。少来了十次月经,少排了十次卵,绝经期会往后推迟。

适当补充雌激素

这个只适用于有特殊需要的女性,而且需要在医生的指导下服用。


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