主要还是看老人的身体状况，老人经常溜湾，锻炼身体，往往比年轻人更利索；
小孩只要可以自己走，把他们放入大自然中开心得不得了，听溪水声音，看猕猴嬉戏，绿色充满活力的世界，让小孩兴奋又得到了毅力的锻炼，我想现在的宝贝缺少的就是这！
是时候改变观念，不要在温室培育花朵！！！
实在走不动了有轿夫，上下山也有索道！
张家界一定不适合带2岁以下小孩否则大人累成汪！
张家界的主要景区，有天门山景区和天子山景区，天门山可以坐索道，然后在山顶游玩，有爬山的路段，但不是很长，不过比较惊险，天子山景区很大，路程很长，有很多山路，所以一般来说，张家界的景点，对于带老人和小孩游玩，会比较吃力，通常适合年轻人或者身体好点的人游玩。
不过，暑假期间，一定要合理安排线路，在这里张家界星晴导游俱乐部给您推荐一条全程走反行程，不排队线路，仅供参考，小吴 147——864O2OO8
张家界星晴导游俱乐部特有线路
从天子山门票站入住好处有三点：
1、避免第二天进景区繁琐的排队；
2、从可以节省坐索道或者是天梯等费用，可以直接坐车到山顶；
3、杨家界属于景区后大门，可以看更多的景点。）到达张家界以后，我们在张家界车站接你们然后乘车去直达天子山景区的汽车
第一天：【上午】秀丽无比的天子山，御笔峰，奇绝秀美袁家界《阿凡达景区》天下第一桥
【下午】匪气磅礴的杨家界乌龙寨《杨家界》天然长城，天波府
（入住景区后山）
第二天：【上午】游览金鞭溪、母子峰，千里相会，水绕四门
【下午】十里画廊景区，三姐妹峰，采药老人等景点
（入住武陵源酒店）
第三天：乘车赴张家界市慈利县三官寺乡游——【大峡谷玻璃桥风景区】张家界大峡谷中的两面石壁，溪泉众多，满峡飞流，（世界最长玻璃桥、绝美一线天、大瀑布）有兴趣逛逛溪布街特色街区，返回张家界市。（入住市区酒店）
第四天：【上午】游天门山乘观光索道上山→李娜别墅→玻璃栈道→野拂藏宝→鬼谷栈道→小天门→观鬼谷洞→樱桃湾→天门山寺→扶梯处下天门洞乘车下山
必带用品：湖南境内酒店均已取消一次性用品，请客人自备毛巾、牙刷、牙膏等日用品；张家界多雨水，出行时可带上雨具或者雨衣（各景区均有一次性雨具出售）。张家界及湘西地区，受开发条件限制，酒店标准尚无法跟各大城市同级酒店相比；
俗话说：做一单生意交一个朋友！这句话说的真好，不要忽悠你的客户，更不要坑你的客户，因为可能几十个人和他联系过，而他却选择相信了你！一旦是你的客户，终生是你的朋友！要把每一个客户当成自己的兄弟姐妹来对待，当成朋友来维护，用你的专业来服务他、用真诚来打动他，以心换心。工作即是如此，生活也是一样！一路走来感恩大家的支持！
大家好！我是张家界星晴之旅导游俱乐部的导游吴建国，也是星晴之旅导游俱乐部网络部经理，大家可以亲切的叫我吴导或者按照我们土家族叫小吴阿哥！湘西的山泉水和土家族的腊肉养成了我踏实淳朴的性格、吃苦耐劳、雷厉风行的工作作风，我对待客人一向言出必行、一诺千金因而做到现在每年接待游客高达数千人并且一直是“零投诉”。
张家界的主要旅游总共就三大块（不含凤凰）：
天门山国家森林公园、张家界国家森林公园、张家界大峡谷玻璃桥
还有其他一些景点，可以根据自己的游览情况选择：
宝峰湖、黄龙洞、老院子、土家风情园、普光寺
还有很多大型实景演出：
天门狐仙、魅力湘西、烟雨张家界、圣歌武陵、等
简单介绍一下三个景区：
1、天门山国家森林公园
鬼谷栈道
位于张家界市内，离火车站15分钟路程，以山势险峻出名。
著名景点有：上山索道、玻璃栈道、鬼谷栈道、天门洞和通天大道。
强烈推荐玻璃栈道：
天门山一共三条：西线玻璃栈道、东线玻璃栈道和盘龙崖玻璃栈道，惊险刺激。
西线玻璃栈道
天门山游览路线比较简单，全程需要5-6小时
但天门山的门票不太好买，旺季索道排队情况严重。
2.张家界国家森林公园
“张家界国家森林公园是中国第一个国家森林公园，面积130平方公里，距离张家界市区32公里。与其东边的索溪峪风景区，北边的天子山风景区，共同组成武陵源风景名胜区。
张家界国家森林公园是典型的喀斯特山帽
因为电影《阿凡达》外景乾坤柱而闻名。
乾坤柱
游览分为山下景点和山上景点
山下景点有：大氧吧广场、黄石寨（要上山，但归于山下景点）、金鞭溪、砂刀沟、水绕四门、十里画廊、腰子寨。
山上景点：袁家界、杨家界、大观台、老屋场、天子山。
张家界国家森林公园游览比较复杂，最少需要2天时间，最好是3天。
3.张家界大峡谷
大峡谷玻璃桥
张家界大峡谷因为举世闻名的凌空玻璃桥最近很火。
张家界大峡谷位于慈利县，但离张家界国家森林公园很近，从武陵源镇过去只要15分钟时间。
可以把张家界国家森林公园和张家界大峡谷连起来游。
张家界大峡谷一天时间足够了。
张家界的美食，介绍一下：
三下锅 ：张家界各大路口，有很多打着三下锅的招牌，这个就是张家界特色菜，但是要数那个最好。。。
老武鱼头火锅：张家界市三角坪784#
在张家界如何花最少的钱，游玩到最漂亮的风景，体验到最美妙的旅途小吴147——864O2OO8
我们这儿的导游不是背资料背出来的，也不是做试卷做出来的，我们是真真正正土生土长的张家界人！他们的讲解不是在背千篇一律的导游词，也不仅仅是在叙述祖祖辈辈流传下来的美丽动人的故事，他们更是在抒发淳朴的土家人对这片土地的挚爱，向游客传递一种不加伪饰的人与自然真正的和谐之美。他们才是最了解张家界的人，他们能读懂张家界的山，张家界的水，张家界的性格，张家界的灵魂！因为他们本身就是张家界的一部分！，永远遵守规则，为您的出行策划。
