雍措，藏语意为碧玉一般的湖。总面积达250万平方公里的青藏高原是中国最大、世界海拔最高的高原，被称为"世界屋脊"、"第三极"，青藏高原湖区共有大小湖泊1500多个，其中面积1平方公里以上的湖泊1091个，大于10平方公里湖泊有346个，总面积为8.7万平方公里，约占全国湖泊总面积的49.5%。这些湖泊以咸水湖和盐湖为主，较著名的湖泊有青海湖、纳木错、察尔汗盐湖、鄂陵湖等。若是抛开宗教象征意义，光论颜值和湖水通透度，只有享有碧玉之湖至高荣誉的四大雍措方可并驾齐驱，惊艳高原！下面我们就依次走近这四座丽容天成的碧玉之湖吧！
NO4：羊卓雍措
西藏三大圣湖之一，形状如珊瑚一般，因此在藏语中又被称为"上面的珊瑚湖"。位于西藏山南地区的浪卡子县，拉萨西南约70公里处，面积675平方千米，湖面海拔4441米。
羊湖的美不仅在于看到它的那一瞬间，更在于攀升路途的刺激。从海拔3600米处，沿着陡峭的盘山路开上去，连续转过79道急弯，绕着蜿蜒盘旋的山路爬升1400多米，才惊险又刺激地到达了羊卓雍措的最佳观景点——海拔5030米的岗巴拉山口。站在岗巴拉山口，美丽的羊卓雍措惊艳呈现：羊湖宛若仙女手中缎带，随着山脉的走势，在红褐色的山谷中划过几道优美的蔚蓝色后悄然横亘在岗巴拉山的崇山峻岭之间。
纤尘不染的纯净天空似乎已将最纯最蓝的称号让与了这位婀娜的蓝美人，略带金红色的山土似乎只为映衬这缎蓝绸而存在，还有白云、雪山、经幡，它们是圣洁的，但在羊卓雍措面前，却只能成为神圣的陪衬者。
羊卓雍措，当地人简称“羊湖”，距离拉萨不足100公里。这颗喜马拉雅山北麓最大的内陆明珠，因为能帮助人们寻找达赖喇嘛的转世灵童而与玛旁雍措、纳木措一道被藏民们尊称为“三大圣湖”。
雪山下面的岬角深入五彩斑斓的湖面，大自然的神来之笔，潇洒随意的在前方画出一道道优美的弧弯！
我要飞得更高！任谁看到这样的美景都会心生纵情跳跃欢呼的念头吧！
羊湖静卧在雄浑高大海拔7206米的宁金抗沙峰下，在这片逶迤的蔚蓝面前，一切多余的色彩都已被掩盖。顽皮的阳光投射在湖面，显现出层次极其丰富的蓝色，好似梦幻一般，湖边围绕着金黄色的山，更远处还衬有雪山，忽而天上的云阴郁而厚重的席卷过来，湖面瞬间就变得诡异起来。
羊卓雍错在藏人心目中被看做是“神女散落的绿松石耳坠”，是藏区著名的圣湖，她形似蝎子，可惜无论从哪个角度看，都不能看到羊湖的全貌。
来到湖边，小心翼翼地走近她的身旁，湖平如镜，轻掬一捧，羊水般温润滑腻，似乎还散发着奶香，那遥如隔世般的熟悉，愰然就像回到了母亲温暖的子宫温床！
凝视羊卓雍措，看着惊飞的水鸟扑腾过湖面，霎时感觉思绪被带到很远很远的地方……
NO3：普莫雍措
普莫雍措，藏语意为少女之湖的意思。距离拉萨210公里。位于西藏山南地区洛扎县和浪卡子县交界处。世界最高的大型淡水湖，面积295平方公里，海拔5010米。
出浪卡子县城大约20公里后，左拐向洛扎县行进，因为这里与不丹王国接壤，所以需要边境通行证方可进入。走过一段崎岖的山路，视线刚从蒙达岗日垭口掠过，巍峨的库拉岗日雪山下，一泓蓝得耀眼的天湖不由分说闯入双目！刚开通不久的柏油公路蜿蜒着把一拨又一拨的游客带向惊喜！在西藏，你可以一措再措，但是如果不来会一会普莫雍措，那绝对是大错特错！在西藏无数大大小小的措中，只有四个被称为“雍措”——如同碧玉一般的湖。羊卓雍措、玛旁雍措和位于藏北被苯教徒狂热崇拜的当惹雍措无疑是最为著名的，而这座清甜秀美如少女般的普莫雍措却鲜为人知。普莫雍措这位静静的仙子此刻便仰卧在群山怀抱中，她与世无争，哪怕她的美丽已经足以掩盖一切，哪怕她的圣洁已经开始引得无数人的虔诚朝拜......
普莫雍措位于喜玛拉雅山主山脊北坡，水源来自库拉岗日雪山的融雪，出水流向羊卓雍错。周围无数座6000多米高的群山将其环抱，湖面波光粼粼，蔚蓝剔透，海天一色，蔚为壮观！普莫雍措真如少女般纯净，她的水质甘甜，通透度也高得惊人，一眼望去，湖底的砾石清晰可见，水波和着阳光漾起縠纹，一浪一漾令人心神迷醉！
库拉岗日海拔7538m，整个雪山由三座高峰组成，与库拉岗日相依而立的还有6座7000m以上的山峰。
库拉岗日的东面，是海拔7418米的库拉岗日卫峰和海拔7381米的库拉岗日三峰；它的东北面，是海拔7221米的卡热疆大峰和海拔7216米的卡热疆二峰，海拔7018米的卡热疆三峰。远远望去，众峰并肩，宛若一道顶天立地的冰雪屏障。
库拉冈日与普莫雍措，她们所拥有的神圣意义，则是来自于一个传说，那便是”世界形成之九雪山“这个非常古老的、出自于苯教的神山崇拜体系，简单来说，就是四座核心神山再加五座著名神山，形成一个由九大神山的山神体系。库拉岗日与东方神山沃德贡杰、卫藏神山雅拉香布、北方念青唐古拉并列为西藏传统四大核心神山。世界上海拔最高的行政村落一一海拔5070米的推瓦村就在普莫雍措的湖畔，这里的氧含量只有内地的一半，推瓦村是普莫雍措沿岸唯一长期有牧民居住的村落。由于海拔太高，冬季草料匮乏时，牧民便会在封冻的湖面上用牛粪灰铺设一条3公里长的道路，将羊群转移至两个湖心岛上的草场过冬，纪录片《第三极》的第3集完整叙述了全过程。
天空是墨蓝的，轻轻地覆在雪山之巅，湖水伸向远方触及山脚，荡漾的波涛冲击着岸礁，像一幅重彩丹青。左边山峦上层叠着许多房屋，那是推瓦村，突兀于岬湾绝壁的橙黄色建筑便是著名的推甘丹护门林寺，据说有位活佛在此闭关修行。普莫雍措清透湛蓝，湖中那冬季放牧的小岛犹如巨龟，静静地陪护着这位孤独寂寞的少女。普莫雍措包容海涵、温文尔雅、贞洁静婉……有着一切女性的谦逊品质，又带有一种少女般的清新靜婉，不仅颜值高，还有着极其玄妙神秘的深不可测......
那么给同样不为人知的普莫雍措冠以圣湖的证据何在？我想就凭她依偎着库拉冈日神山、凭她5010米的海拔，比之前被称为世界最高天湖的纳木措还高300米的骄人身姿称为圣湖并不为过！
普莫雍措又被称为“飞翔的蓝宝石”、“少女的眼泪”！那些由波光折射的金灿灿的琥珀色光带，犹如女神身上飘逸翩然的彩带，在淡褐色的湖底映衬下，飘忽而不可捉摸，美得让人神醉，美得让人心碎！
她的每一滴水，每一道波纹，都融入了一种不可言喻的神秘，仿佛那不是水，而是一个个优美曲折没有结局的故事，这故事一直不断地发展、变化，你却看不清她的来龙去脉......
光影投映，普莫雍措是那样的浮光掠影而又令人心醉神驰、痴迷忘返，到头来，她又只是化为让人为之倾倒的西藏蓝，让美丽不断凝固在崇拜者的眼里心底！
无论你来过西藏多少次，看过多少湖泊，无论你对各种大美见惯不惊或熟视无睹，但只要你第一眼见到这明眸善睐的少女湖，你依然会为之怦然心动！
NO2：当惹雍措
当惹雍措又称当热措、唐古拉攸穆措、唐古拉湖。位于西藏那曲地区尼玛县境内，是西藏雍仲本教崇拜的最大的圣湖，也是西藏第三大湖。当惹雍措面积1400平方公里，海拔4600米。
当惹雍措是西藏原始宗教苯教最重要的圣湖，与著名的达果神山一起在苯教中有着至高无上的地位。但随着历史迁移，格鲁教派的崛起，加上位置偏远、道路艰险，朝圣者明显减少，当惹雍措除了偶尔在民间神话或传说中被提及，已逐渐被人淡忘，很少有人关注它，除了越野和旅行爱好者，到过那里的人就更少了。历尽艰辛来到湖边，怎能按捺得住心头的激动，跳上亿年顽石，来一招东坡豪词：老夫聊发少年狂，左牵黄右，擎苍...西北望，射天狼！
东边的白云悠悠飘过，大半天的传奇经历竟似过去了大半个世纪那么久远，就这样凝望天地发呆，心若不动，乾坤静止！
当惹雍措湖形似一金刚杵，上圆中细下部长，依我看更似大力水手，它四面群山环抱，南面的达尔果山山顶积雪终年不化。
深蓝的穹隆，映衬得当惹雍措墨蓝青紫，与红色的岸礁和金色的沙滩构成了一幅大气磅礴的画卷！
突入湖腰的岬角，这里地势较高，视野开阔，万里藏北，人迹罕至，惟有这里，当惹雍措才深情捧出一片宁静与旖旎。
达果雪山在湖对岸半隐半现，它是是古象雄王国的神山，也是藏区4大神山之一，被苯教徒同当惹雍措列为神山圣湖一起祭祀参拜！
在西藏，并不是所有的湖都能称作“雍措”的，连被誉为“三大圣湖”之一的纳木措也没有得到“雍措”的称号，可见藏族人对“雍措”的评判是多么高的标准啊！
这就是神山圣湖，刚刚雨过天晴，湖面却突然升腾起巨大的云团，湖水登时黑沉沉地失去光彩，只有达果神山和水面交接处有一线强烈的光带，场面甚为壮观！
乌云不断扩散，放晴的湖北端，光亮也渐渐被云层压制而呈现出山体金色湖心银白的奇观，神山圣湖果然用非同寻常的礼遇接见了远方来客！
云层在跌宕起伏的湖山上空左冲右突，大概半小时左右，整个湖区亦魔法般的恢复了晴朗的原状。据说湖边这幢白墙红顶的房子俨然已成为文部南村的标志性建筑了！
海拔4600米的文部南村，它是西藏高原最神秘最古老的苯教发祥地，象雄王国的腹地，原本与世隔绝。如今却被纷沓而至的好奇者们流水般拜访，背倚南村，面对神山圣湖，兰心蕙质的女子总有无限情思和遐想！
漫步圣湖旁，神奇的云朵如龙凤呈祥一般簇拥着向达果神山聚集，头上云龙翻滚，湖面风平浪静，湖边拍照的人随着美景也同时定格于镜头之中。
一夜风雪过后，短暂的的星空一闪而过，后半夜大雪继续纷飞，清晨推窗眺望：南岸达果神山一列七峰联袂并排，黝黑的金字塔山体顶覆白雪，被莲瓣一般的筋络紧紧包裹，威严神秘。
走出院子，来到湖边，朝晖泛红，达果神山周围开始被祥云包围，天空大部分被黑云占据，当惹雍措蓝得异常深沉。
据说要拍到当惹雍措的日照金山，那可是极为考验人品的哈！看似不可能，但达果雪山七兄弟最终还是相约携手，威风凛凛身披金色战袍闪亮登场。大抵神山总是与众不同，金山亮相不到两分钟就恢复素颜，这让崇拜者们情何以堪？
湖滨，湖岸线呈美丽的波纹状，一圈又一圈地一直环绕着湖面，清晰地记录着当惹雍措湖水一次次下降的历史，虽然曲线煞是优美，但我希望它们就此停止。
在世俗的眼中，当惹雍措不仅拥有精神信仰的高度，还有着目前青藏高原湖泊的最大深度210米，也是目前我国境内已知最深的湖泊。达果神山威严不语，当惹雍措以她的幽深谦卑紧紧相依，他们生死不离，苦守着象雄王国的秘密——繁华散尽独自清！
NO1：玛旁雍措
玛旁雍措又称玛法木措。藏语意为“不可战胜的碧玉湖”，位于西藏阿里地区普兰县境内。她是藏区三大"圣湖"之首，中国透明度最高的淡水湖，透明度达14米。面积412平方公里，海拔4588米。
圣湖玛旁雍措位于冈仁波齐峰东南20公里处，纳木那尼峰北侧，若论其大，其深，其高，玛旁雍错都难跻身于青藏高原的众湖“之最”。但因为夫君冈仁波齐的赫赫声名，在高原湖泊之国中，它被尊为至高至贵的王后，被苯教、藏传佛教、印度教等多个宗教同奉为圣湖，是亚洲乃至整个世界最负盛名的湖泊之一。
晨起沿着湖边的转湖通道疾驰，天边已经被映得通红。纳木那尼伟岸的山体半隐在祥云之中，圣湖玛旁雍措则像一条蓝丝带紧紧系在神山魁梧的腰上。
玛旁雍措是最圣洁的湖，是胜乐大尊赐与人间的甘露，圣水可以清洗人心灵中的烦恼和孽障，自古以来，佛教信徒和苯教徒都把它看作是第一圣湖和世界中心。
清晨的玛旁雍措如此的神圣而圣洁，站在仙气弥漫的天地之间，相信您既能感受湖风吹脸的清爽，也会感受人间正道是沧桑的迷惘！
数以万计的玛尼石堆砌在湖岸，一块块普通的石头被虔诚的信众刻写上经文以及各种佛像和吉祥图案，并饰以色彩，使这些平凡的石头变成了具有灵性的玛尼石。
这些玛尼石上大都刻写着相同的六个字：“唵（ōng）嘛（mā）呢（nī）叭（bēi）咪（mēi）吽（hòng）”。这是所有佛教徒口中、心中无数次念叨的六字大明咒。
六字真言是大慈大悲观世音菩萨咒，源于梵文，象征一切诸菩萨的慈悲与加持，其内涵异常丰富、奥妙无穷。六字真言在身、语、意三密之中为意密的一种，是佛、菩萨所说秘密语，真实而不虚妄，故谓之"真善"。它以咒语发声的力量与宇宙万物沟通，与自我的内心沟通，拥有巨大的威力。
最美丽最神圣的牛头骨在玛旁雍措，因为玛旁雍措是万河之母，圣湖之首。总而言之，牛头骨、玛尼石、风马旗构成对神的最高祭祀，意在驱魔镇邪，护佑众生，表达了藏民们向往美好的吉祥祈愿！
传说许多藏民朝拜圣湖时，便口中念念有词地吟诵经文，将随身携带的金银珠宝和珊瑚玛瑙等等宝贝抛向湖中，深邃的湖底便聚集了众多的珍宝。经幡飞扬，神清气爽，虽然不能捕得一条鱼，更不会潜入湖底捞取宝贝，但可以拾拣湖边一粒石子带回家中珍藏，按照藏民的说法，这将带来一生幸福美满。
微风拂过，湖面泛起涟漪，光影点点，又像无数细碎的钻石熠熠生辉，呼吸着这世界最纯净的空气，你若选择相濡以沫，我选择相忘江湖！
传说湖的四边有四个洗浴门，东为莲花门。西为去污门，北为信仰门，南为香甜门，朝圣者绕湖一周到每个门洗浴，便能消除各种罪孽。本想下湖沐浴一番，又怕触犯禁忌，只好打消妄念，安心赏景。
玛尼堆多由刻满藏文和多种图案的大小石块组成，它凝结着藏族能工巧匠们的聪明才智和辛勤汗水。除了六字真言外，还有反映苯教拜物图腾的龙、鱼、日、月，鸟头、兽头人身像等。
据苯教经典描述：一条从冈仁波齐而下的河，注入不可征服的湖泊——玛旁雍措。马泉河、狮泉河、象泉河、孔雀河四大河流，就从冈仁波齐四方流下，同时，其它各教派也公认他们的神都与这山这湖有着密不可分的联系。
传说玛旁雍措是胜乐大尊赐与人间的甘露，湖中圣水可以清洗心灵中的污垢和孽障。她是雍仲苯教、印度佛教、印度教所有圣地中最古老，最神圣的地方，她是人类心灵中尽善尽美的圣湖，是众神的香格里拉，万物之极乐世界。
当纳木那尼终于现出全貌，玛旁雍措弥散出一泓细腻深沉的藏蓝！一团代表宁静安详、吉祥无比的曼陀罗云升起在山巅！壮美魔艳！玛旁雍措不仅有着“世界江河之母”的美誉，也是唐朝高僧玄奘大师在《大唐西域记》中称为“西天瑶池”的地方，更是几大宗教公认的第一圣湖！冈仁波齐、纳木那尼这些神山将她守护，四大江河由此发源，这不止是滚滚红尘的朝圣，而是雪域圣地的洗心之旅，灵魂升华！玛旁雍措的美只应天上有，她是当之无愧的至尊碧玉圣湖！诸神吉祥！扎西德勒！
