海南保亭县的呀诺达，是一片原生态的热带雨林，距离三亚大约40分钟车程。与三亚海边的那些名满天下的景区相比，呀诺达显得低调内敛，却是海南为数不多的5A级景区，特色鲜明。
呀诺达的游览项目，一般游客都会去雨林中漫步，认识各种热带植物，包括神秘的海南黄花梨这样的珍稀树种和见血封喉这样的剧毒树木，也有人会沿着溪流溪水，或者高空滑索，但是绝少有人知道，呀诺达景区里还有一个三道谷，这是一片未开发的雨林秘境。
沿着游览栈道前行，栈道沿着溪流而建，水质清澈，一眼见底。溪边是散落着的巨石，杂乱无章自带美感，溪水就从这些巨石中穿过，或缓或急，无人惊扰。
原生态的热带雨林也未经修饰，树干生长的歪歪斜斜，随性而为，不时有藤类阻挡了去路，热带雨林中的藤类特别多，比较常见的一种名字叫做过江龙的藤类还是中药材，这片雨林是动物的天堂，由于几乎没有游客前来，各种大小昆虫肆意出没。
呀诺达是个天然的大氧吧，据监测，这里空气中平均负氧离子含量达到每立方厘米3万个，比城市里高出数倍乃至十倍，到呀诺达雨林中是名副其实的洗肺之旅，走在雨林中可以慢一点，多呼吸些新鲜空气。
溪流中的巨石也是杂乱无章的，有些造型颇为奇特，看上去像青蛙或者别的什么动物，需要一些想象力。
巨石堆叠，形成一条瀑布，在景区里这样的瀑布还有不少，在景美之处建有简易的观景台，可随时停下来赏景。
身边的树木也是美景，树枝浓密而又交织在一起，遮挡了阳光，走在游览栈道上几乎不必担心被晒到，倒是要时时当心不要被树干撞到头。
三道谷全长3公里，步行游览一个多小时就可轻松完成，这里的精华是水，峡谷宽30-40米，水深处如三峡一般深邃，水面呈现出墨绿色，浅处肉眼可见水底的石块。
除了蝉鸣和鸟叫声，景区里非常安静，如传说中的世外桃源一般秀美自然，一片郁郁葱葱的景象，而水中的石块最为奇特，有的如人工雕琢一般平滑，却是天然形成的。
峡谷变窄，水流也更为激烈，溅起的水花和水汽弥漫开来，呀诺达年平均气温24度，是人体最为舒适的温度，一年四季都适合游玩。
三道谷走到尽头，是一座人工湖，一条大坝拦住了水流，在此聚积起来，水面平静，景色旖旎。
这个观景台值得停留，前方不远就是梦幻谷景区，玩踏瀑戏水的起点站，在这里多享受片刻远离人烟的清净。
从三亚市区到呀诺达也很方便，从三亚君澜酒店到呀诺达有直通车，每天四班次，沿途都可上下车，明珠广场也有直通车可以到呀诺达。
如果不赶时间，呀诺达适合游玩两天，景区里有酒店住宿，雨林一号度假酒店就在景区中心位置，坐落在热带雨林中，品尝酒店的养生药膳，周末度假离开城市感受原汁原味的热带雨林。
