春节之前，OL们的主旋律变成加班、上网、熬夜，当然肤色暗沉、痘痘肆虐、黑眼圈严重……在无法满足充足睡眠的时候，怎样才能保养好自己的肌肤，让自己在第二天早上依然能够自信满满?本期《W》周刊为你私人定制熬夜女王的肌肤“美食大餐”，让你的“晚睡肌肤”也能满血复活、焕发光采!
熬夜一宗罪：屏障功能削弱
病症：敏感、泛红
熬夜过后，由于肌肤的机能还处于一种倦怠状态，因此自我的防御功能会被大大地削弱。这时候肌肤更容易被寒风、温差、紫外线等外界因素所影响，敏感、泛红自然也会如期而至。
私人定制餐前酒品：保湿隔离乳，抵御日常侵害
冬季的日常保养品本来就需要具备足够的保湿、滋润及抗氧化成分，选择一款含有镇定舒缓、帮助预防轻度炎症的面霜或精华，提升肌肤的防御功能是最好不过。
日间保养如果同时加入适当的防晒值，为肌肤披上一层“隐形防护罩”，既不会增加肌肤负担，同时还能够让脆弱肌肤得到轻柔呵护。而相比专业的防晒霜，熬夜女王更需要一款保湿效果好的日间防护产品，SPF值在25左右就足够了，能够有效阻隔紫外线、隔离花粉和尘土，同时润饰熬夜后的黯沉肤色。
小心雷区：磨砂、焕肤类产品
皮肤敏感期，最好不要使用大颗粒的磨砂产品及强效的焕肤产品，也不要在熬夜的第二天尝试新品，发生敏感的可能性相对高。
肌肤“美食”推荐：
1.Origins白毫银针御肤精华露RMB450/30ML
能够有效中和因阳光紫外线、环境污染及情绪压力造成的自由基，压制游离子进行氧化、肌肤老化及缺水等一切引致肌肤衰老的活动，使肌肤免于伤害，提高细胞防御能力。
2.Paulas Choice强效修护抗氧化精华RMB278/30ml
包括维生素A在内的多种抗氧化物、植物油和抗刺激剂的完美组合;质地细致、丝般顺滑，在皮肤表面形成一道清爽透气的薄膜，恢复皮肤的正常功能，使肌肤焕发天然的光彩。
3.Benefit三重防晒清透乳液SPF15 PA++ RMB310/50.3 ml
兼具保湿、护肤和舒适三重功效，具有瞬间保湿的功效，能保持肌肤表层的水份。此外，配方还含有具抗氧化功效的维他命E营养成分，能保护肌肤，抵御自由基的侵害。
4.Bobbi Brown至盈呵护弹力修护霜SPF 25RMB 980/50ml
融合天然植物芳香疗法及高科技的保湿修护面霜，提供强效的修护功效，帮助重建肌肤屏障。同时还提供SPF25防晒，让你在阳光下也可以享受滋润与防晒的双重保护。
熬夜二宗罪：油脂分泌不规律
病症：出油、长痘
熬夜过后，肝火旺盛，多数会出现T区、额头或下巴部位泌油增加的状况，加上冬季天气干燥，影响了皮脂腺的排泄，油脂不能即时排泄，毛孔堵塞，造成痘痘丛生。其次加班加点让人感到紧张，容易造成内分泌失调，导致痘痘的肆虐生长。
私人定制开胃前菜：打通补给通道， 效果加倍不止一点点
熬夜后附着在肌肤上的颗粒物、氧化的皮脂、阻塞的毛孔……这些问题就像雷区般分布在压力肌肤上，所以保养的第一步就是彻底“扫雷”，不管你是否化妆，卸妆油是一定要的，细小的油分子能够彻底剥离肌肤表面的污染物质，同时渗入毛孔清洁，为压力肌肤释放足够的修复空间。用完卸妆油后，需用洁面乳洗净面部并且清洁残妆和没有乳化完全的卸妆产品，否则很难让肌肤有胃口享受后续的充电保养盛宴。
而看似普通的化妆水其实是肌肤能量的补给源，因为肌肤在湿润的状态下新陈代谢速度会更快，自身焕活排浊的能力也会得到提升。肌肤补给通道打通后，还需加强保湿舒缓，帮肌肤调理油脂分泌回归正常，防止痘痘的肆虐。
小心雷区：过度清洁或过度使用吸油纸
睡眠缺乏引起暂时性皮脂分泌变多，但皮肤屏障又相对脆弱，不宜增加清洁时间或加大清洁力度，更不要使用吸油纸大力擦拭。当脸上长痘时，切忌暴饮暴食，同时尽量调整生活规律，保证充足睡眠，保持皮肤的清洁。
肌肤“美食”推荐：
5.Sofina净透保湿卸妆油 新品未定价
采用自动化水油卸妆结构，卸妆洁净时不残留任何油分及污垢。同时，蕴含35%保湿及抗老化成分，肌肤保持水莹剔透，洗出水润无暇BB肌。
6.Pro-X Clear纯净方程式净颜洁面乳RMB200/150ml
这款洁面乳能有效去除多余油脂，减少面部油光，深入清洁毛孔，令毛孔净透，预防油光、毛孔粗大、粉刺三大问题，使肌肤重回纯净透彻。
7.自然美山药胶原紧致肌活水RMB520/95ml
萃取墨西哥野生山药精华等八大植物萃取精华及海洋神奇活性精粹，将植物性DHEA注入肌肤，激发荷尔蒙无限能量，让肌肤彻底回复娇嫩紧致，是洁净后的素肌沁水引擎。
8.阿芙·大马士革玫瑰纯露(陈漫限定版)RMB158/125ml
瞬时增加肌肤含水量，镇静肌肤，持久保湿，为肌肤重建水润保护层。对肌肤具有卓越的调理作用，快速改善肌肤晦暗状态。温和滋润肌肤，令肌肤全天保持水嫩状态。
熬夜三宗罪：水合能力下降
病症：干燥、缺水
长时间的熬夜加班，会导致肌肤机能的下降，肌肤吸取和保留水分的能力减弱，更多的水分会通过表皮流失掉，直接导致的问题就是皮肤干燥，严重时会发生暴皮的问题。即使使用保湿产品，保湿效果也难以达到理想状态。
私人定制保养正餐：补水、锁水是关键
熬夜肌肤的治本之招是要补水保湿。急救的保湿面膜是最好的选择，做足补水保湿工作，可以将肌肤的毁坏程度降到最低。同时补水、锁水的面霜或保湿精华也要及时跟上，最好选用有保湿功能的修复类精华，能够维持皮肤的吸水锁水能力。亦可在化妆棉或面膜上涂上保湿精华液，给自己DIY急救水面膜。最后再使用一些滋养类的乳霜，锁住肌肤水分不流失，同时还能隔离空气微粒对肌肤造成的伤害，让你熬夜之后仍旧水润饱满。
小心雷区：过度使用喷雾
它也许能暂时缓解泛红灼热等不适，但不足以持久保湿，而且很有可能因为你的疏忽而加速水分的流失。正确的做法是：喷雾在脸上停留几秒后，用纸巾擦干，再擦上保湿面霜。
肌肤“美食”推荐：
1.Fancl补湿净白面膜(加强版) RMB138 /11ml*3片
这是一款补湿舒缓，平衡水油的面膜，含有丝氨酸(氨基酸) 即时为肌肤注入充沛水分，为肌肤镇静降温，消除干纹，收敛毛孔。令皮肤减少出油，促进水油平衡。
2.D-Q新能润活调理啫喱RMB280/50g
重启肌肤保湿润活新能，实现充满水润感的健康状态的高机能精华啫喱。通过植物成分的力量改善受外部环境影响而形成的干燥、暗沉、毛孔粗大等肌肤问题。
3.Curél润浸保湿滋养乳霜RMB188/40g
使肌肤不易受外部刺激影响，营造富有弹润感的滋润肌肤。有助保持水润度的滋润成分，能够充分渗透到角质层内，调整肌肤滋润度，保持丰盈弹润的滋润肌肤状态。
4.东方季道冬令玉肌雪颜·补肌原液RMB830/30ml
在人参之基本上，特别加入桑白皮、当归、金缕梅等草本活性成分，修复细胞，嫩白肌肤，深层保湿，促进皮肤血液循环，使冬季寒冷脆弱肌肤回温，呈现细嫩光泽。
5.Urara透润焕白双重保湿精华液RMB230/30ml
经过均衡配比，蕴含丰富的滋养精华油和保湿美容液的双重保湿精华液，提升肌肤滋润度的同时，亦可改善干燥粗糙的肌肤，365天为肌肤筑起滋润屏障。
长熬夜四宗罪：新陈代谢减慢
病症：眼袋、脸部浮肿
熬夜的人身体新陈代谢会减慢，体内废物和水分很容易积聚，使得正常PH值呈弱酸性的皮肤PH值会略微升高，那么肌肤的光泽度和通透度就会变差，容易出现浮肿现象，在皮肤较薄的区域如眼部，浮肿问题更是难以逃脱的“恶梦”。
私人定制餐后甜点：紧抓夜晚最佳护理时机
每天晚上9点到10点是加强肌肤护理的最佳时机，因为进入11点后，就是细胞生长和修复最旺盛的时间，因此细胞对护肤品的吸收能力特别强。在11点之前使用抗衰老的精华素，可以进一步帮助肌肤恢复细胞动力，修复胶原蛋白和弹性蛋白。
而面膜是密集护理最首推的产品之一，做完面膜后，建议也要使用晚霜，用其中的油分将面膜中的营养“锁”在肌肤里面，更重要的是能确保营养成分完完全全地释放到皮肤深处。
小心雷区：晚上不擦任何保养品让皮肤“裸睡”
晚上在封闭的小空间里面，空气不流通，细菌、空气污染以及空调都会使裸露无防护的肌肤遭受伤害，各种有害物质更易入侵皮肤，让皮肤抵抗力下降，在睡觉中不知不觉衰老。
肌肤“美食”推荐：
6.Elixir Superieur焕能抗皱精华液RMB720/80ml
一瓶中含有约69万个维生素A载体，为细胞补充源源能量，针对毛孔粗大、无弹性等烦恼的肌肤，缔造活力美肌，淡化岁月痕迹。
7.Dior迪奥密集修护精华露RMB850/30ml
配方包含了21种密集修护活性成分，能从肌肤深处，让肌肤远离细胞分子毒素，深层焕亮，透现纯净光采。得到深度赋活的肌肤，细腻柔滑舒悦。
8.SK-II肌源修护精华露RMB850/30ml、RMB1230/50ml
独创肌源再生科技，采用创新Pitera™肌源紧致技术，深入肌肤根源激活细胞“活力阀”，重塑肌肤内在弹力。2周即可逆转肌龄，有效改善毛孔，细滑肤质，塑造弹性肌肤。
9.Estée Lauder白金级奢宠紧颜面膜RMB1200/75ml
丰润的质地，奢华的成分，即刻补给充盈水份，淡化皱纹，肌肤紧实呈现。天然脂质成份，有效修复肌肤保湿屏障。柔滑肌肤，舒缓镇静，均衡肤色，淡化色素不匀现象。
10.La Mer密集美白精华面膜 RMB2600/6片
完美融合多重温和却高效的活力美白成分，终极实现保湿、修复、净白三重焕变，暗哑面纱被层层揭开，肤色越加均匀通透，散发出钻石般极致光彩。
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