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在人们解决了饮食品质问题之后,肥胖又相继成为困扰生活的一大难题。调查显示,在经济体最发达的美国,民众肥胖率达到38%,
减肥对于大家来说可能都不陌生,甚至对于很多白领来说是一项长期战斗;但很多人至今都不明白,每天都控制饮食也同时运动,为什么
很多白领人士减肥塑形时期都会遇到这样的瓶颈:每天坚持去上健身课,但过了很久体重不但没有减轻,反而还重了两斤。询问过专业人
也许只有在在梦里的时候,胖才能成为流行。算起来,以瘦为美已经称霸时尚界将近50年了。20世纪60年代开始,一位叫凯特摩丝(KateM
以柠檬水开启一天柠檬水以一杯热柠檬水让你的消化系统醒来,如果你难以接受热柠檬水的味道,试试泡上一杯绿茶然后加入柠檬片。放弃乳制品无乳糖早餐早餐中注意不要含有任何奶油和酸奶、牛奶。MeganFox在孕后就使用了
七夕马上就要到啦,我买的两袋狗粮刚刚到货~送礼一直是很让人伤脑筋的事,一不小心送错了,分分钟变成前任。如果你还没想好送什么,至少以下这些就不必考虑了……直男犯傻了谁也拦不住一双胶皮手套,内附字条:我想
都说减肥时不仅要有有氧运动和无氧运动结合,更要有饮食上的控制。比如不吃甜、不吃油炸等等。相对应的,一些“减肥食品”也开始受到青睐,什么代餐品、减肥果汁都出来了。那这些东西真的减肥吗?减肥食物不减肥?!
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